見えない疲れ - eikan-seirios’s blog

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先週末も少し書きましたが、始業してから第一週、第二週目までは、
緊張やストレスで、心身ともに疲れが出てきます。

若い皆さんは、体力がある分、気付きにくいところだと思いますが、
再来週にはＧＷも控えていますので、来週、身体を壊す、病気になる、
怪我をするということのないように、今週末もゆっくり身体を休めて下さい。

特に部活動が活発になって、久しぶりだからと一生懸命になって、
頑張ってしまった方は、新しい環境での、始業の緊張、ストレスが
溜まっていることを自覚して、気をつけて下さい。

どんな人でも、見えない疲れは必ずありますので週末は、休日は、
きちんと休むことをオススメします。

ただし、だからといって、宿題を後回しにするのはＮＧです。

今週、すでに宿題を溜め込んでしまった方は、これでわかったと思います。

普段から、コツコツとやっていれば、出されたらすぐにやっておけば、
学校にいる間にやっておけば・・・。

来週も、今後も、今週以上に忙しくなってきます。

そのことをよく考えて、週末まで溜め込んで、疲れている中、
嫌々やるのか、宿題が余計な疲れとするのかどうか、よく考えて下さい。

先週もそうでしたが、今週も休むのは最優先にして頂いて結構ですが、
宿題を後回しにする、やらないということは、来週学校が始まってから、
いつ、どの時間に、どれだけやるのかを考えなければなりません。

先週、今週の教訓を活かして、来週をうまく対応できるようにしてみて下さい。

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