自分を客観的に見るために、普段の自分を動画で撮って観察してみる

私立校・中高一貫校生　一学期中間テストの勉強の仕方

栄冠ゼミ (著)、330円(税込)　私立校・中高一貫校生の一学期中間テストの勉強の仕方を紹介

自分のことを客観的に見ろと言われると、大抵の方が、精神論的に、『頭の中で』考えて見ることだと思われていると思います。私自身も、そう思い、そして、そうしてきましたが、それで本当に自分のことを客観的に見れたか、考えられたか、今だに疑問をもっております。やはり、自分のことを客観的に見るためには、自分が他人にどう見られているのか、どう見えているのかが、実際に『可視化』されなければ、難しいと思います。そこで、今の多くの学生の皆さんは、幸か不幸か、実際に自分のことを、客観的に見ることの出来る『ツール』を持っていると思います。ぜひ、四六時中持っているスマホで、自分自身のことを動画に撮ってみて、観察してみて下さい。特に、スマホやゲームをしている時の自分の姿、表情、身格好を、レンズを通してではありますが、『自分自身』で確認できると思います。スマホをいじっている時の姿が、どう見えているのか、どう映っているのかは、親御さんがこっそり撮ってあげてみて、映っているその姿を見て、どう思うのかを考えさせるようにすることは、どんなに口で止めろ、みっともない、情けないなどというよりも、一見にしかずとなると思います。個人的には、街中で、何か悪いことをしているようにうつむきながら、もじもじと、スマホをいじっている方を見ると、何とも言い難い、気持ちになります。悲壮感といいますか、焦燥感といいますか、特に若い方で、世の中や毎日がつまらなそうに、あるいは、疲れて憔悴しているように見える方が、そうしている姿を見ると、残念に思えてきます。そうした姿が、他人に見られている、見えているということを自覚するためにも、自分がスマホを使っている時の姿は、客観的に見ておくことをオススメします。さらに食事や勉強している時などの姿は、礼儀作法や躾けの一環として、色々な角度から、撮ってみて、観察し、直せるところは直しておいたほうが、世の中、社会に出て、役立つ勉強となるでしょう。食事している姿が美しい方、仕事中の姿勢がきちんとしている方は、多くの方に好感を持たれることでしょう。これらは、本来、各ご家庭の『躾け』『教育』として、見られるものですから、昔は親御さんが口を酸っぱくして、言い聞かせたものです。しかし、反発する方は最後まで親御さんの言うことなどお構いなしだったと思います。そうした結果、昔の方が言っていたように、『お里が知れる』、その人の生まれや育ちが、良くない意味でわかるということに、大人になって恥をかいて、痛感したことでしょう。そういった経験するのも勉強にはなりますが、悪癖となってしまった癖はなかなか直し辛くなります。これに関しては、親御さん、特に奥様方が、旦那さんに対して、よく思われていることではないでしょうか。直して欲しいというのに、本人はどこ吹く風、なんなら、そんなの気にするほうがおかしいでしょうと開きなおる。本人からすれば、物理的に、自分を客観的に見ることができないので、大したことではない、そこまで目につかない、文句や愚痴をいうほうが神経質になっているのだろうと『勘違い』されていることが多いと思います。ぜひ、一度、様々な角度から動画で撮ってあげて、自分自身が他人にどう見られているのか、どう見られるのかを、実際に見せてあげるのが効果的だと思います。そうして、その恥ずかしき『思い出』『証拠』を後々に笑い話にできるようにしてみるのはいかがでしょう。箸の持ち方が悪いと他人にはこう見えるのか、くちゃくちゃと音を立てながらご飯を食べる姿、実際の音はこうなのか、寝起きで機嫌が悪い時の顔は、言動はこうなのか、怒っている時の顔は、にやにやしている時の顔は、などなど、様々なことが見えてくると思います。昔と異なり、今は自分自身のことを、実際に客観的に見ることができるようになっているのですから、ぜひその機能を有効活用して、自分の悪癖、言動、姿勢、態度を見直してみて下さい。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　　┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓ 　　┃通┃┃塾┃┃生┃┃募┃┃集┃┃中┃ 　　┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛ 立教専門塾池袋栄冠ゼミ公立・私学中高一貫校生専門塾アルファ自習空間シリウス（時間制自習室）【住所】東京都豊島区西池袋5-8-9 藤和池袋コープ2F（地図）【TEL・FAX】 03-6912-7063 【資料請求に関してのご案内】２０２０年２月より、環境保全と情報保持の推進のため、ペーパーレス化と電子保存化を行っており、塾案内等の紙資料は、ＰＤＦファイルにて、送付することに努めております。何卒ご了承下さい。紙資料等の送付をご希望の方は、別途ご連絡下さい。【ＰＲ】■□■□■□■□■□■□■□■□ 　私立校・中高一貫校生の　学校生活に合わせた、　勉強の仕方を電子書籍で提案！　試し読み・ご購入は以下のサイトで　ご確認下さい。